座禅座布団レビュー 〜座禅のある生活で頭の整理〜

座禅座布団レビュー 〜座禅のある生活で頭の整理〜

 

「座禅するとイイよ〜」

 

ってよく聞きます。

 

「人生変わるよ!」くらいの勢いで…。

 

でも実際、本気でやっている人ってかなり少ないですよ。

 

 

だってお尻とか股関節とか痛くなるじゃないですか!

 

 

でも、ちゃんと座禅したい…。

 

だからウチはこれ使ってます。

 

 

こちらはなんと、

 

座禅専用の座布団です。

 

専用の物があるんです。笑

 

 

名前を書く帯が付いているあたりが、何ともハードに使われる雰囲気を醸し出していますね。笑

 

滝田商店ブランドの座禅布団1.1尺です。

 

 

フツーの座布団で座禅できないの?

 

それは、

 

 

もちろん、できます。

 

 

でも、やってみると…、5分でわかります。笑

 

 

そんなわけでレビューしています。

 

 

 

この座布団に座るだけで自然と座禅の姿勢になる

 

難しく考えてはいけません。

 

座禅するための姿勢を覚えるのに時間をかけているようでは…。

 

昔から1年365日座禅をしてきた方々が、考え抜いてこのカタチになりました。

 

座るだけで、シャッキーンッ!

 

背筋が伸びて、何だか神聖な気持ちになります。

 

 

座り方は簡単です。

 

@ 腰かけてあぐらをかく。

 

足の組み方は自分の座りやすいようにすればいいです。

 

疲れたら組み替えたりしながら。

 

A おへそのまえで手を組む

 

これはポーズを決めておいた方がいいでしょう。

 

illustAC

 

その方が落ち着きます。

 

B鼻とおへそが一直線になるように座る

 

視線は斜め45度下あたり。

 

 

 

目は閉じません。

 

眠くなっちゃうからです。

 

 

思い付くままに考え事をしたり、何も考えなかったり…。

 

 

頭の中が整理されて、身も心もスッキリします。

 

 

慣れないうちはこの座布団をつかっても、くるぶし辺りが痛くなるかもしれません。

 

ジャンピングマットを敷いている方は私のように、マットの上で座ると快適です。

 

 

冬はフローリング調ホットカーペットの上が快適です。

 

 

座禅は苦行ではありません。

 

自分とひたすら向き合う時間なので、「痛い」とか「寒い」とか必要ないのです。

 

 

必要なのは快適な「無」。( -`ω-)

 


 

(アマゾンではベストセラー1位の商品です)

 

 

今すぐ座禅したくなる映画

 


 

 

座禅と言えば道元。

 

 

この映画は、道元の生涯を描いた作品です。

 

 

驚きの豪華キャストで見ごたえ十分。

 

中村勘太郎:道元

 

内田有紀:おりん

 

藤原竜也:北条時頼 他

 

 

amazonプライム会員の方はDVDを買うまでもなく、ファイヤーTVで無料で見れちゃいますよ。(≧▽≦)

 

 

詳しくは、こちらを参考にしてください。

 

 

 

座禅っていいものですね。(*´ω`*)

 

 

 

おわり♪